Témoignages

Lorsque nous avons commencé les séances avec Fanny début 2023, nous avons tout à d’abord défini ensemble l’objectif global que je souhaitais travailler.
A noter que nous avons fait toutes les séances en visio car nous n’habitons pas dans la même région et cela n’a jamais posé de problème. Tout s’est passé à merveille. Au début de chaque séance, nous échangions sur mon état d’esprit.
Fanny avait une séance préparée en amont mais elle a su ajuster très rapidement lorsque la séance n’était pas en adéquation avec mon état d’esprit du moment. En effet, lors d’une séance ,je n’avais pas du tout le moral du fait d’événements personnels et Fanny a su rapidement proposer une séance plus en harmonie avec mon état d’esprit. Elle a su être à mon écoute et s’adapter à chaque fois. Merci !
Les exercices proposés en première partie de séance étaient toujours très bien expliqués, doux, tout en étant relaxant. De nature tendue, les exercices m’ont permis de délier les tensions accumulées. J’ai appris à lâcher prise !
Puis la relaxation en lien avec la premiere partie a toujours été un moment de calme que j’attendais avec impatience.
Fanny a une voix très douce et elle nous emporte très rapidement. J’ai failli m’endormir une ou deux fois. La relaxation était un vraiment moment deétait un vraiment moment de
détente!
De plus, Fanny enregistre les différentes relaxations, ce qui permet de les refaire seule.
Un grand merci à Fanny pour son accompagnement, sa gentillesse, son écoute, sa disponibilité, sa capacité d’adaptation et de m’avoir permis d’atteindre mes objectifs !
Je connais maintenant des exercices pour me détendre, me recentrer et surtout pour lâcher prise.

Je recommande grandement Fanny!

N’hésitez pas… Fanny est une super sophrologue à l’écoute qui vous aidera à vous sentir mieux.

J’ai fait mes séances de sophrologie pendant ma grossesse avec Fanny. Elle a été une grande aide pour que je puisse être détendue et retrouver mon sommeil. Elle a su modifer les séances le jour même en fonction de mon état psychique et physique. Je vous la recommande pour que vous puissiez vous retrouver avec votre intérieur.